Tine Priem worstelde drie jaar lang met een burn-out. Hoe wist de Thuis-actrice die moeilijke periode uiteindelijk af te sluiten?
“Ik ben met pilates begonnen, ben gaan mediteren, ben ademhalingsoefeningen gaan doen en heb de natuur opgezocht. Het was echt zoeken naar een nieuwe manier van leven. Een betere manier dan die van daarvoor”, getuigt Tine Priem in Billie, de weekendbijlage van Het Nieuwsblad. Er stelde zich immers één probleem…
“Want ik vloog, als de goede time manager die ik ben, door het leven”, geeft de Thuis-actrice toe welke fout ze beging. “Ik heb inmiddels geleerd dat niet alles per se vandaag hoeft te gebeuren.” Maar dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan. De reden hoef je niet ver te zoeken…
“Ik ben een perfectionist. Ik leg de lat hoog. Ik weet nu dat ik die hoog mag leggen, maar dat het ook nog leuk moet zijn. Ik ben nog steeds ambitieus, maar niet meer zo in het extreme.” Tine Priem geeft nog wat duidelijk advies mee…
“Mijn raad? Luister naar je lichaam. Het geeft je signalen voor het zover is. Zo was ik altijd moe, hyperventileerde al eens. Maar ik dacht: dat is normaal met mijn drukke leven”, geeft Tine Priem uit Thuis toe in Billie. En dan wil de Thuis-actrice één iets benadrukken…
“Durf nee te zeggen, zelfs al zit je in de bloei van je carrière. Ook op privévlak. Je hoeft echt niet overal bij te zijn. Als je lichaam je zegt: ik ben moe, blijf dan thuis”, benadrukt Tine Priem in Billie.
